Harnwegsinfektionen

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Eine Harnwegsentzündung, auch Blasenentzündung oder medizinisch Zystitis genannt, betrifft meistens Frauen und in eher seltenen Fällen Männer. Grund hierfür ist, dass Frauen eine kürzere Harnröhre haben und Bakterien dadurch schneller in die Blase gelangen können. Außerdem handelt es sich meistens um Darmbakterien, die eine Blasenentzündung auslösen, da der Weg vom Anus der Frau zur Mündung ihrer Harnröhre ebenfalls recht kurz ist. Kommt dazu noch eine feucht-kalte Umgebung dazu, haben die Bakterien leichtes Spiel.

Über die Hälfte aller Frauen hatte schon mal eine Zystitis. Vor allem Schwangere, sexuell aktive sowie sich in den Wechseljahren befindliche Frauen sind betroffen. Männer bleiben die meiste Zeit ihres Lebens verschont. Im fortgeschrittenen Alter kann es aber auch bei ihnen zur Blasenentzündung kommen. Eine Blasenentzündung erkennt man am ständigen Harndrang. Wenn man jedoch auf die Toilette geht, kommen nur Tropfen, manchmal vermischt mit Blut, heraus. Zudem brennt es höllisch. Um die ersten Beschwerden zu lindern ist es wichtig, sich warm einzupacken, warme Socken anzuziehen und mit einer Wärmeflasche auf dem Unterleib zu versuchen, die Blase zu entspannen.

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Eine Blasenentzündung kann manchmal mit Hausmitteln bekämpft werden. Wichtig ist es, viel zu trinken. Mindestens 4 Liter am Tag sollten es sein, damit die Bakterien rausgeschwemmt werden. Als keimtötend, krampflösend und wohltuend gelten Blasen- und Nierentees aus Bärentraubenblättern, Goldrute und Katzenbart. Cranberry- oder Preiselbeersaft haben ebenfalls desinfizierende Eigenschaften. Wem der Saft zu sauer ist, kann ihn mit Wasser verdünnen, oder greift auf Cranberry-Tabletten zurück. Zudem helfen Präparate auf pflanzlicher Basis, wie z. B. Cystinol, Solidagoren und Aqualibra.

Wenn die Beschwerden auf natürliche Weise nicht in den Griff zu bekommen sind, hilft nur der Gang zum Arzt. Mit Hilfe einer Urinuntersuchung lässt sich die Zystitis eindeutig diagnostizieren. Gegen Antibiotika haben die Bakterien dann auch keine Chance mehr. Eine Blasenentzündung solltest Du auf jeden Fall behandeln lassen. Wer nicht unmittelbar Gegenmaßnahmen ergreift, läuft Gefahr, dass die Bakterien weiter nach oben zu den Nieren wandern und eine handfeste Nierenbeckenentzündung auslösen. Wer es gar nicht erst soweit kommen lassen möchte sollte vor allem in den kalten Jahreszeiten darauf achten, sich nicht auf kalte Oberflächen zu setzen und keine kalten oder nassen Füße zu bekommen. Betreibe keine übertriebene Intimhygiene, wische nach dem Stuhlgang von vorne nach hinten und gehe nach dem Sex immer auf die Toilette. Die Bakterien haben es dann zumindest nicht mehr ganz so leicht.

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